Wei Shiuan 2013/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Shiuan 彰化
ID 44325

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4.4 km | 00:32:15 | 07:16/km

日期: 2013-09-30 19:09 - 地點: 彰化縣體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 07'43" / 07'09" / 06'35" / 07'59" / 06'26" /

輕鬆跑

9月累積里程 : 181.16 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 720.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

Min, 凌珊珊和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'09"	00:14'52"
3	06'35"	00:21'27"
4	07'59"	00:29'26"
4.4	06'26"	00:32'15"

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