5.6 km | 00:43:27 | 07:46/km日期: 2016-11-16 21:37 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'42" / 07'25" / 07'35" / 07'24" / 08'29" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'59" (+03'15") | 584 / 5584 |
11月累積里程 : 35.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'25" | 00:14'07" |
| 3 | 07'35" | 00:21'42" |
| 4 | 07'24" | 00:29'06" |
| 5 | 08'29" | 00:37'35" |
| 5.6 | 09'59" | 00:43'25" |
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