5.7 km | 00:26:11 | 04:37/km日期: 2016-11-18 07:48 - 平均心率: 146 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 05'13" / 04'47" / 04'15" / 04'19" / 04'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+01'27") | 1998 / 1998 |
| 2 | | 03'39" (+00'06") | 547 / 2546 |
| 3 | | 05'01" (+01'28") | 397 / 2943 |
| 4 | | 03'33" | 561 / 3505 |
| 5 | | 05'38" (+02'05") | 354 / 3860 |
| 6 | | 03'34" (+00'01") | 558 / 4419 |
| 7 | | 05'45" (+02'12") | 347 / 4766 |
| 8 | | 03'52" (+00'19") | 516 / 5283 |
| 9 | | 06'00" (+02'27") | 332 / 5616 |
| 10 | | 04'18" (+00'45") | 43 / 5659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
204.87 km 
FILA NA 累積 :
1435.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'47" | 00:10'00" |
| 3 | 04'15" | 00:14'15" |
| 4 | 04'19" | 00:18'34" |
| 5 | 04'19" | 00:22'53" |
| 5.7 | 05'00" | 00:26'11" |
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