一個人的跑步 2016/11/13 訓練日誌

一個人的跑步宜蘭
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一個人的跑步

10.4 km | 01:06:57 | 06:26/km

日期: 2016-11-13 16:48 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 52%

Pace: 06'23" / 06'13" / 06'19" / 06'30" / 06'19" / 06'25" / 06'33" / 06'29" / 06'29" / 06'35" / 06'57" /

11月累積里程 : 104.32 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 胖子跑不動😂😂😂 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'13"	00:12'36"
3	06'19"	00:18'55"
4	06'30"	00:25'25"
5	06'19"	00:31'44"
6	06'25"	00:38'09"
7	06'33"	00:44'42"
8	06'29"	00:51'11"
9	06'29"	00:57'40"
10	06'35"	01:04'15"
10.4	06'57"	01:06'58"

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成績 : 03:46:01

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