小胡 2013/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

小胡屏東
ID 934

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22.1 km | 02:03:26 | 05:35/km

日期: 2013-09-26 14:20 - 卡路里: 1094 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 05'32" / 05'28" / 05'34" / 05'17" / 05'04" / 05'27" / 05'24" / 05'06" / 05'20" / 05'30" / 05'17" / 05'33" / 05'32" / 05'31" / 05'45" / 05'41" / 05'53" / 05'54" / 06'06" / 06'11" / 06'06" / 05'42" / 05'36" /

9月累積里程 : 188.99 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

阿中, 啟章和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'28"	00:11'00"
3	05'34"	00:16'34"
4	05'17"	00:21'51"
5	05'04"	00:26'55"
6	05'27"	00:32'22"
7	05'24"	00:37'46"
8	05'06"	00:42'52"
9	05'20"	00:48'12"
10	05'30"	00:53'42"
11	05'17"	00:58'59"
12	05'33"	01:04'32"
13	05'32"	01:10'04"
14	05'31"	01:15'35"
15	05'45"	01:21'20"
16	05'41"	01:27'01"
17	05'53"	01:32'54"
18	05'54"	01:38'48"
19	06'06"	01:44'54"
20	06'11"	01:51'05"
21	06'06"	01:57'11"
22	05'42"	02:02'53"
22.1	05'34"	02:03'26"

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