5.1 km | 01:09:31 | 13:45/km日期: 2016-11-05 16:21 - 平均心率: 102 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 29°C - 濕度: 49%
Pace: 13'22" / 12'06" / 13'23" / 14'30" / 15'20" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'27" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'23" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'30" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'19" (+03'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'13" (+02'09") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 72.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 12'06" | 00:25'28" |
| 3 | 13'23" | 00:38'51" |
| 4 | 14'30" | 00:53'21" |
| 5 | 15'20" | 01:08'41" |
| 5.1 | 14'03" | 01:09'27" |
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