愛Mimi🐈在新北🏃🏋 2016/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

愛Mimi🐈在新北🏃🏋 新北市
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愛Mimi🐈在新北🏃🏋

4.7 km | 00:52:56 | 11:18/km

日期: 2016-11-05 08:16 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 10'00" / 08'03" / 10'30" / 13'57" / 10'05" / 00'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'25"

(09'25")

09'30" (+01'04")

990 / 990

2

08'38"

(18'03")

08'26"

1022 / 2013

3

10'41"

(28'44")

09'28" (+01'02")

1126 / 3140

4

20'52"

(49'36")

16'46" (+08'20")

1243 / 4383

5

03'20"

(52'56")

04'09"

801 / 5184

11月累積里程 : 91.82 km

Android - Sony D2533 上傳 | 8 years ago

鐘, 方英傑和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	08'03"	00:18'03"
3	10'30"	00:28'33"
4	13'57"	00:42'30"
5	10'05"	00:52'35"
4.7	-1'-5"	00:52'56"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"