Shuo 碩 2016/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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全馬 | 04:34:59 | 06:31/km | 第18馬

宜蘭國道馬拉松

官方成績
日期	2016-11-05
成績	04:34:59
總名次	309 / 669
分組名次	11 / 38
平均速度	06:31/km

官方證書

Shuo 碩

日期: 2016-11-05 08:00 - 卡路里: 2582 Cal

第18場全馬，
2016宜蘭國道馬拉松之衝向蔚藍，
四小時三十五分輕鬆完賽。

這是連日全馬的第一場，
慢慢跑就好。

賽前宣言: 連日全馬，我來了!!

賽後評分: 補給超差.....
給 3 星

11月累積里程 : 187.18 km

ASICS 亞瑟士虎走3代 TARTHERZEAL 紅色累積 : 1149.6 km

手動上傳 | 8 years ago

Stella Chuang, 思思 : ) 和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

張同心恭喜完賽！

2016-11-06 21:39 ·

1 個人推

David Chiu 恭喜完賽

2016-11-07 14:34 ·

1 個人推

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