Winnie Chen 2016/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Winnie Chen 桃園
ID 289444

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14.2 km | 01:51:26 | 07:51/km

日期: 2016-11-05 16:13 - 總爬升: 347 m - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 01'33" / 04'56" / 11'17" / 08'46" / 07'31" / 06'52" / 10'35" / 08'04" / 07'28" / 07'26" / 08'04" / 07'29" / 05'57" / 06'22" / 06'10" / 17'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

03'12"

1991 / 1991

2

11'48"

(18'11")

11'05" (+07'53")

1063 / 3054

3

08'43"

(26'54")

08'35" (+05'23")

1014 / 4069

4

07'24"

(34'18")

07'26" (+04'14")

993 / 5063

5

07'13"

(41'31")

06'53" (+03'41")

1046 / 6109

展開計圈分析

桃園

Winnie Chen

·

11月累積里程 : 97.06 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

Kevin Cha, 杜金龍和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'33"	00:01'33"
2	04'56"	00:06'29"
3	11'17"	00:17'46"
4	08'46"	00:26'32"
5	07'31"	00:34'03"
6	06'52"	00:40'55"
7	10'35"	00:51'30"
8	08'04"	00:59'34"
9	07'28"	01:07'02"
10	07'26"	01:14'28"
11	08'04"	01:22'32"
12	07'29"	01:30'01"
13	05'57"	01:35'58"
14	06'22"	01:42'20"
15	06'10"	01:48'30"
14.2	-3'-32"	01:51'26"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"