7.1 km | 02:15:10 | 19:09/km日期: 2025-01-11 11:34 - 平均心率: 80 - 踏頻: 58 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68
Pace: 27'13" / 22'01" / 25'58" / 28'03" / 22'54" / 03'56" / 01'18" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'52" (+29'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'00" (+20'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'57" (+24'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'03" (+26'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'53" (+21'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" (+02'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'16" (+00'58") | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 188.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'13" | 00:27'13" |
| 2 | 22'01" | 00:49'14" |
| 3 | 25'58" | 01:15'12" |
| 4 | 28'03" | 01:43'15" |
| 5 | 22'54" | 02:06'09" |
| 6 | 03'56" | 02:10'05" |
| 7 | 01'18" | 02:11'23" |
| 7.1 | 02'21" | 02:11'31" |
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