5.5 km | 00:37:36 | 06:46/km日期: 2025-01-03 10:45 - 平均心率: 143 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 61.1
Pace: 06'20" / 07'05" / 06'51" / 06'46" / 07'14" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 472 / 472 |
| 2 | | 06'27" (+00'23") | 458 / 931 |
| 3 | | 06'52" (+00'48") | 4616 / 5548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
271.41 km 
美津濃 WAVE RIDER 24 累積 :
1205.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'05" | 00:13'25" |
| 3 | 06'51" | 00:20'16" |
| 4 | 06'46" | 00:27'02" |
| 5 | 07'14" | 00:34'16" |
| 5.5 | 06'04" | 00:37'36" |
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