蔡佩珊 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
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13.2 km | 01:22:16 | 06:15/km

日期: 2016-10-26 05:23 - 地點: 馬路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 874 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'43" / 06'32" / 05'51" / 06'13" / 06'20" / 06'09" / 06'11" / 06'14" / 06'12" / 06'02" / 06'00" / 06'03" / 06'10" / 10'35" /

台中

蔡佩珊

Juis 說推

·

ㄚ拖日

10月累積里程 : 206.01 km

XT 上傳 | 8 years ago

Bruce Lee, Bryin 和其他 106 人說推

·

觀看另 1 則留言

早安運動愉快喔！

2016-10-26 07:56 ·

2 個人推

po-hao huang(449) 很穩

2016-10-26 15:35 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'32"	00:13'15"
3	05'51"	00:19'06"
4	06'13"	00:25'19"
5	06'20"	00:31'39"
6	06'09"	00:37'48"
7	06'11"	00:43'59"
8	06'14"	00:50'13"
9	06'12"	00:56'25"
10	06'02"	01:02'27"
11	06'00"	01:08'27"
12	06'03"	01:14'30"
13	06'10"	01:20'40"
13.2	10'35"	01:22'16"

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