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    葉小釵 雲林
    ID 86961
    338 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉小釵
    6.5 km | 00:36:42 | 05:38/km
    日期: 2016-10-28 16:19 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
    Pace: 05'37" / 05'24" / 05'39" / 05'47" / 05'48" / 05'36" / 05'42" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'32"  (05'32")
    		05'32" (+00'07")999 / 999
    2
    05'24"  (10'56")
    		05'25"994 / 1994
    3
    05'38"  (16'34")
    		05'37" (+00'12")1000 / 2994
    4
    05'53"  (22'27")
    		05'49" (+00'24")1011 / 4005
    5
    05'43"  (28'10")
    		05'44" (+00'19")994 / 4999
    展開計圈分析
    6
    05'41"  (33'51")
    		05'38" (+00'13")1008 / 6008
    7
    02'51"  (36'42")
    		05'44" (+00'19")497 / 6505
    雲林
    葉小釵
    芳萍 說推
    · 留言

    短短的鐵橋～短短的夕陽～短短的數十年！

    10月累積里程 : 120.45 km
    Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago
    萩荻, Ivy Hou 和其他 125 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    金發黃 葉兄午後平安快樂
    2016-10-28 17:49 ·
    金發黃 短短的問候
    2016-10-28 17:49 ·
    葉小釵 發哥～短短的問候就是快樂
    2016-10-28 18:11 ·
    Angela1414 大哥晚安愉快，我怎麼覺得拍得畫面好像徐志摩的再別康橋那首詩啊～哈哈
    2016-10-28 18:25 ·
    芳萍 數十年還叫短短啊！
    人生很長 所以要快樂的過 怎麼會說短短呢？
    2016-10-28 18:26 ·
     1 個人推
    葉小釵 娘娘～人生其實很短，除了剛出生沒記憶的那段時間，其他就像昨日一樣是歷歷在目，不管是開心不開心！
    還是跟你一樣最好！
    2016-10-28 19:12 ·
     1 個人推
    林佳蓁 小釵兄！晚安喔！昨天喊到燒聲，今天回去奔跑，很好動齁！
    2016-10-28 19:18 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 葉大 晚安 人生短短數十年，珍惜擁有的一切
    祝福闔家平安幸福
    小週末運動愉快
    2016-10-28 20:08 ·
    陳多揚 武功蓋世的小釵晚安
    2016-10-28 20:41 ·
     1 個人推
    葉小釵 陳多多～晚安愉快
    好乖的全勤學生喔！
    2016-10-28 21:04 ·
    芳萍 小釵釵 怎麼有愁的感覺啊！
    跟我一樣最好！請問我是哪裡好了？我苦中作樂誒XDD
    2016-10-28 21:48 ·
     1 個人推
    葉小釵 娘娘～有“秋”天的“心”當然有愁的感覺啦！
    你忙的快樂、累的快樂、苦中快樂，當然要學你啊~XDD
    2016-10-28 21:56 ·
     1 個人推
    芳萍 請繳學費 打你八折XDD
    2016-10-28 21:58 ·
     1 個人推
    葉小釵 時機歹歹，自己人可以打個對折嗎！
    2016-10-28 22:04 ·
     1 個人推
    Sandy Lin 這樣默默透露你的年齡耶
    2016-10-28 22:28 ·
     1 個人推
    葉小釵 S～有嗎？
    我還年輕耶～哈哈
    2016-10-28 22:30 ·
    Sandy Lin 老師有教...不可以說謊哦...
    鼻子會變長...⊙"⊙~※*_*※~
    2016-10-28 22:34 ·
     1 個人推
    葉小釵 S～我說的時候一直在照鏡子，好像沒變長耶！
    可見老師也會說謊～哈哈
    2016-10-28 22:43 ·
     1 個人推
    陳盈如 小釵哥晚安^_^
    原來你偷偷跑進來瑜伽班了～哈
    歡迎你來這學瑜伽唷！
    被老師修理一下骨頭唷！
    2016-10-28 22:52 ·
     1 個人推
    葉小釵 盈如～我這骨頭如果去學瑜伽，回頭一定去找接骨師，因為骨頭會散掉啦～
    2016-10-28 22:56 ·
     1 個人推
    陳盈如 不會啦！小釵哥你行的，
    頂多找整骨師而已～哈
    2016-10-28 23:40 ·
     1 個人推
    葉小釵 盈如～就怕整不回來，變２２６６囉！
    還是欣賞你們一字馬就好～哈哈
    2016-10-28 23:44 ·
     1 個人推
    里妃莎 早上安！週末放鬆，順心順意 ^^
    2016-10-29 10:54 ·
    Ina 小釵釵～看到鐵橋我以為你騎去東豐找娘娘了呢XD
    2016-10-29 17:59 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'37"00:05'37"
    205'24"00:11'01"
    305'39"00:16'40"
    405'47"00:22'27"
    505'48"00:28'15"
    605'36"00:33'51"
    6.505'42"00:36'42"

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