6.1 km | 00:37:05 | 06:07/km日期: 2024-12-26 05:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 97.3
Pace: 06'55" / 06'08" / 13'07" / 06'01" / 06'07" / 05'51" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 51 / 6051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
196.45 km 
adidas boston12 累積 :
1366.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'08" | 00:13'03" |
| 3 | 13'07" | 00:26'10" |
| 4 | 06'01" | 00:32'11" |
| 5 | 06'07" | 00:38'18" |
| 6 | 05'51" | 00:44'09" |
| 6.1 | 05'08" | 00:44'25" |
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