10.3 km | 00:54:56 | 05:20/km日期: 2016-10-27 05:19 - 地點: 龍井 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 10728 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'38" / 05'49" / 05'40" / 05'19" / 05'17" / 05'10" / 04'53" / 04'39" / 04'29" / 04'29" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+02'09") | 1002 / 1002 | 174 / 86 |
| 2 | | 05'48" (+01'20") | 1008 / 2011 | 183 / 93 |
| 3 | | 05'36" (+01'08") | 1000 / 3011 | 187 / 94 |
| 4 | | 05'19" (+00'51") | 1008 / 4020 | 191 / 97 |
| 5 | | 05'14" (+00'46") | 1007 / 5027 | 195 / 97 |
| 6 | | 05'06" (+00'38") | 1010 / 6037 | 197 / 99 |
| 7 | | 04'50" (+00'22") | 1003 / 7041 | 205 / 100 |
| 8 | | 04'37" (+00'09") | 1006 / 8047 | 213 / 101 |
| 9 | | 04'28" | 1005 / 9053 | 215 / 103 |
| 10 | | 04'31" (+00'03") | 1008 / 10061 | 213 / 103 |
| 11 | | 08'52" (+04'24") | 272 / 10333 | 177 / 63 |
10月累積里程 :
398.07 km 
NIKE 紅001 累積 :
1688.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'49" | 00:12'27" |
| 3 | 05'40" | 00:18'07" |
| 4 | 05'19" | 00:23'26" |
| 5 | 05'17" | 00:28'43" |
| 6 | 05'10" | 00:33'53" |
| 7 | 04'53" | 00:38'46" |
| 8 | 04'39" | 00:43'25" |
| 9 | 04'29" | 00:47'54" |
| 10 | 04'29" | 00:52'23" |
| 10.3 | 09'22" | 00:54'56" |
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