5.0 km | 00:47:08 | 09:24/km日期: 2024-12-20 06:41 - 平均心率: 114 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 15°C - 濕度: 75.8
Pace: 09'56" / 11'36" / 09'55" / 07'10" / 08'06" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'35" (+04'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'10" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 324.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 11'36" | 00:21'32" |
| 3 | 09'55" | 00:31'27" |
| 4 | 07'10" | 00:38'37" |
| 5 | 08'06" | 00:46'43" |
| 5.0 | 02'37" | 00:46'45" |
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