10.1 km | 01:27:29 | 08:38/km日期: 2016-10-23 20:36 - 平均心率: 151 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 03'18" / 08'06" / 09'16" / 07'54" / 08'09" / 08'48" / 08'35" / 08'39" / 07'55" / 08'43" / 24'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 85.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'18" | 00:03'18" |
| 2 | 08'06" | 00:11'24" |
| 3 | 09'16" | 00:20'40" |
| 4 | 07'54" | 00:28'34" |
| 5 | 08'09" | 00:36'43" |
| 6 | 08'48" | 00:45'31" |
| 7 | 08'35" | 00:54'06" |
| 8 | 08'39" | 01:02'45" |
| 9 | 07'55" | 01:10'40" |
| 10 | 08'43" | 01:19'23" |
| 10.1 | 24'49" | 01:22'40" |
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