8.2 km | 00:46:55 | 05:42/km日期: 2016-09-22 17:52 - 平均心率: 22 - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56%
Pace: 05'23" / 05'30" / 05'23" / 05'22" / 06'19" / 05'37" / 05'39" / 05'30" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 8305 / 8305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'30" | 00:10'53" |
| 3 | 05'23" | 00:16'16" |
| 4 | 05'22" | 00:21'38" |
| 5 | 06'19" | 00:27'57" |
| 6 | 05'37" | 00:33'34" |
| 7 | 05'39" | 00:39'13" |
| 8 | 05'30" | 00:44'43" |
| 8.2 | 09'33" | 00:46'55" |
留言 
