Robbie Chen 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Robbie Chen 台中
ID 293242

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10.0 km | 00:54:53 | 05:28/km

日期: 2016-10-20 17:27 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 49%

Pace: 05'48" / 05'21" / 05'24" / 05'19" / 05'28" / 05'30" / 05'31" / 05'28" / 05'29" / 05'25" / 09'10" /

距離路跑

10月累積里程 : 66.20 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'21"	00:11'09"
3	05'24"	00:16'33"
4	05'19"	00:21'52"
5	05'28"	00:27'20"
6	05'30"	00:32'50"
7	05'31"	00:38'21"
8	05'28"	00:43'49"
9	05'29"	00:49'18"
10	05'25"	00:54'43"
10.0	09'27"	00:54'54"

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