10.1 km | 01:01:36 | 06:06/km日期: 2024-11-29 17:38 - 平均心率: 153 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 42.2
Pace: 06'12" / 06'04" / 07'44" / 06'01" / 05'55" / 06'46" / 06'16" / 05'42" / 05'39" / 05'07" / 01'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 215.33 km
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'04" | 00:12'16" |
| 3 | 07'44" | 00:20'00" |
| 4 | 06'01" | 00:26'01" |
| 5 | 05'55" | 00:31'56" |
| 6 | 06'46" | 00:38'42" |
| 7 | 06'16" | 00:44'58" |
| 8 | 05'42" | 00:50'40" |
| 9 | 05'39" | 00:56'19" |
| 10 | 05'07" | 01:01'26" |
| 10.0 | 22'29" | 01:01'34" |
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