13.0 km | 01:02:43 | 04:49/km日期: 2024-11-26 18:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 72.6
Pace: 06'00" / 07'03" / 04'39" / 04'40" / 04'33" / 04'29" / 04'31" / 04'31" / 04'38" / 06'34" / 04'34" / 04'39" / 251'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'23") | 1992 / 1992 |
| 2 | | 04'36" (+00'06") | 3000 / 4992 |
| 3 | | 04'30" | 3000 / 7992 |
| 4 | | 04'33" (+00'03") | 3000 / 10992 |
| 5 | | 04'56" (+00'26") | 2028 / 13021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
211.91 km 
ASICS TARTHER RP 3 (磚紅) 累積 :
1325.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 07'03" | 00:13'03" |
| 3 | 04'39" | 00:17'42" |
| 4 | 04'40" | 00:22'22" |
| 5 | 04'33" | 00:26'55" |
| 6 | 04'29" | 00:31'24" |
| 7 | 04'31" | 00:35'55" |
| 8 | 04'31" | 00:40'26" |
| 9 | 04'38" | 00:45'04" |
| 10 | 06'34" | 00:51'38" |
| 11 | 04'34" | 00:56'12" |
| 12 | 04'39" | 01:00'51" |
| 13.0 | 05'10" | 01:06'08" |
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