6.0 km | 00:32:17 | 05:21/km日期: 2016-10-15 17:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 05'57" / 05'24" / 05'09" / 05'27" / 05'18" / 04'55" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+02'20") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 357.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'24" | 00:11'21" |
| 3 | 05'09" | 00:16'30" |
| 4 | 05'27" | 00:21'57" |
| 5 | 05'18" | 00:27'15" |
| 6 | 04'55" | 00:32'10" |
| 6.0 | 06'47" | 00:32'17" |
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