8.5 km | 00:51:40 | 06:03/km日期: 2016-10-13 17:13 - 平均心率: 134 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'35" / 06'57" / 07'03" / 05'41" / 05'38" / 08'15" / 05'58" / 05'53" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 939 / 939 |
| 2 | | 10'43" (+05'23") | 140 / 1079 |
| 3 | | 06'36" (+01'16") | 1513 / 2593 |
| 4 | | 11'34" (+06'14") | 128 / 2722 |
| 5 | | 05'44" (+00'24") | 5572 / 8294 |
| 6 | | 07'03" (+01'43") | 235 / 8530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 384.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'57" | 00:12'32" |
| 3 | 07'03" | 00:19'35" |
| 4 | 05'41" | 00:25'16" |
| 5 | 05'38" | 00:30'54" |
| 6 | 08'15" | 00:39'09" |
| 7 | 05'58" | 00:45'07" |
| 8 | 05'53" | 00:51'00" |
| 8.5 | 06'07" | 00:54'15" |
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