6.2 km | 00:42:29 | 06:49/km日期: 2016-10-12 15:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'27" / 06'28" / 06'39" / 06'51" / 07'02" / 07'00" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'55" (+02'28") | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 44.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'28" | 00:12'55" |
| 3 | 06'39" | 00:19'34" |
| 4 | 06'51" | 00:26'25" |
| 5 | 07'02" | 00:33'27" |
| 6 | 07'00" | 00:40'27" |
| 6.2 | 08'56" | 00:42'29" |
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