Ayaka 2016/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ayaka 台南
ID 34030

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3.1 km | 00:23:25 | 07:36/km

日期: 2016-10-06 20:49 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 07'32" / 07'53" / 07'32" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'31" (+00'02")

986 / 986

2

07'53"

(15'19")

07'48" (+00'19")

1008 / 1995

3

07'31"

(22'50")

07'29"

1002 / 2997

4

00'35"

(23'25")

07'35" (+00'06")

76 / 3074

台南

Ayaka

·

10月累積里程 : 51.09 km

adidas CC Crazy W 淺綠累積 : 382.6 km

Android - Sony F8132 上傳 | 8 years ago

陳國勝, 吳基榮和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'53"	00:15'25"
3	07'32"	00:22'57"
3.1	05'49"	00:23'25"

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