7.3 km | 00:51:06 | 07:00/km日期: 2024-11-13 20:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.1
Pace: 06'27" / 06'31" / 06'59" / 07'14" / 07'30" / 07'15" / 07'03" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'20") | 286 / 7286 |
| 9 | | 08'18" (+01'48") | 12 / 7298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
210.21 km 
newblane 紫炫光 累積 :
2837.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'31" | 00:12'58" |
| 3 | 06'59" | 00:19'57" |
| 4 | 07'14" | 00:27'11" |
| 5 | 07'30" | 00:34'41" |
| 6 | 07'15" | 00:41'56" |
| 7 | 07'03" | 00:48'59" |
| 7.3 | 06'51" | 00:51'02" |
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