Mandy純純 2016/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Mandy純純花蓮
ID 160043

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7.0 km | 00:44:21 | 06:19/km

日期: 2016-10-04 19:40 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 05'38" / 06'21" / 06'25" / 06'32" / 06'23" / 06'20" / 06'21" / 38'20" /

花蓮

Mandy純純

·

學著習慣一種節奏，
把握每個練跑時刻！

10月累積里程 : 57.39 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Kendy, Xingchang 和其他 81 人說推

·

觀看另 9 則留言

Phil Kang 意境很棒喔

2016-10-05 19:30 ·

1 個人推

能能美女：早安，運動愉快！

2016-10-11 08:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'21"	00:11'59"
3	06'25"	00:18'24"
4	06'32"	00:24'56"
5	06'23"	00:31'19"
6	06'20"	00:37'39"
7	06'21"	00:44'00"
7.1	05'36"	00:44'23"

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