永盛 2024/10/01 訓練日誌

永盛台北市
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永盛

10.2 km | 01:01:08 | 06:00/km

日期: 2024-10-01 19:09 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75.4

Pace: 06'16" / 05'59" / 06'09" / 05'53" / 05'48" / 05'54" / 05'59" / 05'56" / 05'51" / 06'12" / 06'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 10.18 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

Tom chen, 林東毅 (Donny) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'59"	00:12'15"
3	06'09"	00:18'24"
4	05'53"	00:24'17"
5	05'48"	00:30'05"
6	05'54"	00:35'59"
7	05'59"	00:41'58"
8	05'56"	00:47'54"
9	05'51"	00:53'45"
10	06'12"	00:59'57"
10.2	06'12"	01:01'10"

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