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    Alanyang Alan 新北市
    ID 70893
    51 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Alanyang Alan 
    21.1 km | 02:31:58 | 07:13/km
    日期: 2016-08-28 05:02 - 總爬升: 767 m - 卡路里: 1250 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
    Pace: 06'13" / 05'15" / 07'09" / 07'03" / 09'17" / 10'04" / 06'14" / 05'04" / 06'45" / 08'36" / 08'57" / 10'34" / 06'31" / 06'29" / 06'04" / 06'39" / 06'15" / 07'35" / 07'45" / 06'48" / 06'28" / 04'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'14"  (03'14")
    		06'30" (+01'37")496 / 496
    2
    02'59"  (06'13")
    		05'55" (+01'02")503 / 1000
    3
    02'38"  (08'51")
    		05'13" (+00'20")503 / 1504
    4
    02'37"  (11'28")
    		05'13" (+00'20")500 / 2005
    5
    03'26"  (14'54")
    		06'47" (+01'54")505 / 2510
    展開計圈分析
    6
    03'39"  (18'33")
    		07'30" (+02'37")486 / 2997
    7
    04'09"  (22'42")
    		08'17" (+03'24")500 / 3497
    8
    02'58"  (25'40")
    		05'46" (+00'53")514 / 4011
    9
    04'20"  (30'00")
    		08'52" (+03'59")487 / 4499
    10
    04'57"  (34'57")
    		09'37" (+04'44")514 / 5014
    11
    05'24"  (40'21")
    		11'02" (+06'09")489 / 5503
    12
    04'40"  (45'01")
    		09'13" (+04'20")505 / 6009
    13
    03'44"  (48'45")
    		07'22" (+02'29")505 / 6514
    14
    02'35"  (51'20")
    		05'08" (+00'15")502 / 7017
    15
    02'26"  (53'46")
    		04'53"496 / 7514
    16
    02'38"  (56'24")
    		05'11" (+00'18")507 / 8022
    17
    02'50"  (59'14")
    		05'41" (+00'48")498 / 8520
    18
    03'50"  (01:03'04")
    		07'49" (+02'56")490 / 9010
    19
    03'52"  (01:06'56")
    		07'38" (+02'45")506 / 9516
    20
    04'44"  (01:11'40")
    		09'32" (+04'39")495 / 10012
    21
    06'19"  (01:17'59")
    		12'32" (+07'39")503 / 10516
    22
    02'43"  (01:20'42")
    		05'17" (+00'24")513 / 11029
    23
    02'42"  (01:23'24")
    		05'31" (+00'38")488 / 11517
    24
    07'53"  (01:31'17")
    		15'24" (+10'31")511 / 12029
    25
    03'28"  (01:34'45")
    		06'52" (+01'59")504 / 12533
    26
    03'02"  (01:37'47")
    		06'10" (+01'17")491 / 13025
    27
    02'53"  (01:40'40")
    		05'43" (+00'50")502 / 13528
    28
    03'38"  (01:44'18")
    		07'15" (+02'22")500 / 14029
    29
    03'13"  (01:47'31")
    		06'18" (+01'25")510 / 14539
    30
    02'55"  (01:50'26")
    		05'51" (+00'58")498 / 15037
    31
    03'40"  (01:54'06")
    		07'16" (+02'23")503 / 15541
    32
    02'59"  (01:57'05")
    		05'54" (+01'01")504 / 16045
    33
    03'12"  (02:00'17")
    		06'31" (+01'38")491 / 16536
    34
    03'03"  (02:03'20")
    		06'00" (+01'07")507 / 17044
    35
    03'56"  (02:07'16")
    		07'54" (+03'01")497 / 17541
    36
    03'46"  (02:11'02")
    		07'33" (+02'40")498 / 18039
    37
    04'07"  (02:15'09")
    		08'09" (+03'16")504 / 18544
    38
    03'29"  (02:18'38")
    		07'00" (+02'07")497 / 19041
    39
    03'22"  (02:22'00")
    		06'43" (+01'50")500 / 19542
    40
    03'36"  (02:25'36")
    		07'02" (+02'09")511 / 20053
    41
    03'20"  (02:28'56")
    		06'42" (+01'49")497 / 20551
    42
    03'02"  (02:31'58")
    		06'03" (+01'10")500 / 21051
    新北市
    Alanyang Alan
    · 留言
    8月累積里程 : 37.70 km 美津濃 練習鞋 累積 : 26.3 km
    Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 8 years ago
    ricky tseng, jie 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'13"00:06'13"
    205'15"00:11'28"
    307'09"00:18'37"
    407'03"00:25'40"
    509'17"00:34'57"
    610'04"00:45'01"
    706'14"00:51'15"
    805'04"00:56'19"
    906'45"01:03'04"
    1008'36"01:11'40"
    1108'57"01:20'37"
    1210'34"01:31'11"
    1306'31"01:37'42"
    1406'29"01:44'11"
    1506'04"01:50'15"
    1606'39"01:56'54"
    1706'15"02:03'09"
    1807'35"02:10'44"
    1907'45"02:18'29"
    2006'48"02:25'17"
    2106'28"02:31'45"
    21.104'10"02:31'58"

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