3.5 km | 00:39:46 | 11:19/km日期: 2016-10-02 21:09 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 11'31" / 10'40" / 11'19" / 12'17" /
基本訓練
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這個時間點 慢快走散步! 涼風不錯
10月累積里程 : 12.45 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'31" | 00:11'31" |
2 | 10'40" | 00:22'11" |
3 | 11'19" | 00:33'30" |
3.5 | 12'14" | 00:39'46" |