2.3 km | 00:13:44 | 06:02/km日期: 2024-10-25 21:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 28°C - 濕度: 79
Pace: 06'11" / 06'01" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 266 / 2266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
159.47 km 
NIkE Vaporfly Next%3 累積 :
406.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'01" | 00:12'12" |
| 2.3 | 05'45" | 00:13'44" |
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