9.8 km | 00:58:45 | 06:00/km日期: 2016-09-26 18:27 - 平均心率: 148 - 卡路里: 790 Cal - 總步數: 10013 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 06'13" / 06'07" / 06'05" / 05'59" / 05'50" / 05'57" / 06'06" / 06'07" / 06'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'22") | 1004 / 1004 | 173 / 93 |
| 2 | | 06'07" (+00'19") | 1010 / 2014 | 171 / 95 |
| 3 | | 05'51" (+00'03") | 1026 / 3041 | 169 / 100 |
| 4 | | 05'57" (+00'09") | 1004 / 4045 | 170 / 98 |
| 5 | | 05'48" | 1004 / 5049 | 171 / 100 |
| 6 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 6049 | 170 / 98 |
| 7 | | 06'06" (+00'18") | 1008 / 7058 | 169 / 96 |
| 8 | | 06'05" (+00'17") | 1004 / 8063 | 168 / 97 |
| 9 | | 06'00" (+00'12") | 1001 / 9064 | 170 / 97 |
| 10 | | 05'33" | 768 / 9832 | 167 / 107 |
漢仁，聖文，依潔，後來阿卿跟阿凱也來了，成大今天新生杯籃球比賽，超多人的
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
166.62 km 
adidas ADIZERO ACE 6 W 累積 :
958.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'07" | 00:12'20" |
| 3 | 06'05" | 00:18'25" |
| 4 | 05'59" | 00:24'24" |
| 5 | 05'50" | 00:30'14" |
| 6 | 05'57" | 00:36'11" |
| 7 | 06'06" | 00:42'17" |
| 8 | 06'07" | 00:48'24" |
| 9 | 06'05" | 00:54'29" |
| 9.8 | 05'33" | 00:58'45" |
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