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 |  7.0 km | 00:44:20 | 06:18/km日期: 2024-10-18 18:29 - 地點: 合群新村跑步 - 平均心率: 138 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 29°C - 濕度: 81.2 Pace: 06'42" / 06'38" / 06'47" / 05'41" / 06'00" / 06'00" / 06'05" / 13'38" / 1k@5:43-5:20 x3 R/120sec.，今天體感很差，跑姿跟心率都怪怪的，減量跑。
10月累積里程 : 253.53 km   ASICS Magic Speed 3 累積 : 474.7 kmStrava 上傳 | 3 months ago ·  留言
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