| 2016/9/24 第八屆遠東新世紀經典馬拉松志工馬(第18馬)
一場又逢貴人相助順利完賽之馬
從未在九月跑全馬,一早看無雲的天際,想必炙熱會是強勁的敵人,起跑後跟在4:30配速黃崑鵬大哥後,寒暄並自我介紹後決定跟跟看,老實說體力並未恢復之前的水準,早已一群人跑在我之前,但想藉高手老馬前輩順利完賽就好。
之前已看過路線及補給㸃,黃大哥很驚訝補給點很密集,蕭吳同的機動補給也適時提供降溫的冰飲,但我補給時間似乎還是花太久,其實補給站是我偷懶想休息的好時機。
跟著黃大哥另一個好處,是配速員兼醫護志工,腳很多檸檬時及快抽筋時,都能及時得到幫助,實在大大感謝 !
跑到27K第九個補給點,佩琪騎單車在前引導,我問為什麼,原來我變女總一,在前的素貞姐因為沒號碼簿所以喪失資格,天啊!那不是叫我不要鬆懈嗎?努力堅持住變成後16K惟一的目標,不想再重蹈二水馬自我放逐的慘況,也很感謝崑鵬大哥說準點到不重要了,重要的是順利帶我回終點。
倒數二K多,等了2次紅燈,都是剛巧變紅燈,尤其最後一個等好久,不過幸好有守住達成目標。
大會時間 04:42:55
手錶時間 04:42:54
總名次 35/91
女總 1/ 21
分組
里程 43K
賽後評分: 和正式賽一樣,交通指示,交管,補給等樣樣仔細 給 5 星 9月累積里程 : 260.84 km Saucony KINVARA 5 累積 : 1786.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 06'19" | 00:06'19" | 2 | 06'09" | 00:12'28" | 3 | 06'17" | 00:18'45" | 4 | 06'35" | 00:25'20" | 5 | 06'14" | 00:31'34" | 6 | 06'13" | 00:37'47" | 7 | 06'31" | 00:44'18" | 8 | 05'52" | 00:50'10" | 9 | 06'13" | 00:56'23" | 10 | 06'53" | 01:03'16" | 11 | 06'10" | 01:09'26" | 12 | 06'23" | 01:15'49" | 13 | 06'33" | 01:22'22" | 14 | 06'17" | 01:28'39" | 15 | 06'52" | 01:35'31" | 16 | 06'19" | 01:41'50" | 17 | 06'33" | 01:48'23" | 18 | 07'13" | 01:55'36" | 19 | 06'11" | 02:01'47" | 20 | 06'36" | 02:08'23" | 21 | 05'50" | 02:14'13" | 22 | 06'02" | 02:20'15" | 23 | 06'09" | 02:26'24" | 24 | 07'12" | 02:33'36" | 25 | 06'52" | 02:40'28" | 26 | 06'24" | 02:46'52" | 27 | 07'23" | 02:54'15" | 28 | 07'03" | 03:01'18" | 29 | 06'04" | 03:07'22" | 30 | 07'28" | 03:14'50" | 31 | 06'56" | 03:21'46" | 32 | 05'52" | 03:27'38" | 33 | 06'33" | 03:34'11" | 34 | 06'05" | 03:40'16" | 35 | 07'34" | 03:47'50" | 36 | 06'05" | 03:53'55" | 37 | 07'45" | 04:01'40" | 38 | 06'18" | 04:07'58" | 39 | 07'02" | 04:15'00" | 40 | 06'56" | 04:21'56" | 41 | 07'25" | 04:29'21" | 42 | 06'19" | 04:35'40" | 43 | 07'14" | 04:42'54" | 43.0 | --'--" | 04:42'54" |
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