6.1 km | 00:40:11 | 06:34/km日期: 2024-10-11 17:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 6768 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76.9
Pace: 06'54" / 06'46" / 06'31" / 06'24" / 06'23" / 06'02" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'52") | 1001 / 1001 | 167 / 86 |
| 2 | | 06'52" (+00'50") | 1002 / 2003 | 166 / 87 |
| 3 | | 06'36" (+00'34") | 1000 / 3004 | 167 / 90 |
| 4 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 4004 | 168 / 91 |
| 5 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 5004 | 169 / 90 |
| 6 | | 06'02" | 1001 / 6005 | 172 / 96 |
| 7 | | 06'43" (+00'41") | 104 / 6109 | 171 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.30 km 
nike shield 累積 :
1052.5 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'46" | 00:13'40" |
| 3 | 06'31" | 00:20'11" |
| 4 | 06'24" | 00:26'35" |
| 5 | 06'23" | 00:32'58" |
| 6 | 06'02" | 00:39'00" |
| 6.1 | 10'46" | 00:40'11" |
13453.0 km | 
2639.6 km
留言 
展開計圈分析
