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 |  5.0 km | 00:30:22 | 06:00/km日期: 2024-10-10 06:08 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85.9 Pace: 04'43" / 05'33" / 06'28" / 06'08" / 07'07" / 08'20" / 習慣了夜跑，早上起跑又是另一種不同的訓練 10月累積里程 : 115.66 km  iPhone 上傳 | 1 month ago
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   跑鞋 (4)  Puma Softride 已使用了 11 天 共跑了 62.4 km 我要評分 FILA ENERGIZED 已使用了 26 天 共跑了 33.2 km 我要評分 母子鱷魚 蚵技神速y拖 已使用了 1 個月 17 天 共跑了 68.5 km 我要評分 Shoes off 已使用了 11 年 4 個月 8 天 共跑了 27.9 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (3) 最佳成績: 半馬 : 01:53:08 即將參加 :  12/08 剩餘天數 : 24 累積賽事經驗 02/16 剩餘天數 : 94 第三次挑戰 03/16 剩餘天數 : 122 挑戰初馬，希望順利完賽 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  2489.5 km |  291.1 km2024 年 : 316.8 km | 72.2 km
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