8.9 km | 01:25:17 | 09:36/km日期: 2024-10-09 20:55 - 平均心率: 129 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.8
Pace: 05'57" / 06'15" / 11'30" / 05'56" / 05'31" / 15'41" / 05'02" / 16'06" / 15'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'29" (+06'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'41" (+10'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'05" (+11'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'11" (+10'09") | 876 / 8876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
116.11 km 
ASICS TARTHEREDGE TENKA 天下 (1011A711-600) 累積 :
229.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'15" | 00:12'12" |
| 3 | 11'30" | 00:23'42" |
| 4 | 05'56" | 00:29'38" |
| 5 | 05'31" | 00:35'09" |
| 6 | 15'41" | 00:50'50" |
| 7 | 05'02" | 00:55'52" |
| 8 | 16'06" | 01:11'58" |
| 8.9 | 15'11" | 01:25'17" |
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