11.3 km | 01:05:59 | 05:49/km日期: 2016-09-19 17:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'42" / 05'21" / 00'53" / 02'15" / 05'50" / 05'47" / 05'43" / 06'00" / 05'44" / 06'03" / 05'58" / 05'50" / 15'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
175.59 km 
Adidas Adizero Boston Boost 5(黃) 累積 :
2610.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'21" | 00:11'03" |
| 3 | 00'53" | 00:11'56" |
| 4 | 02'15" | 00:14'11" |
| 5 | 05'50" | 00:20'01" |
| 6 | 05'47" | 00:25'48" |
| 7 | 05'43" | 00:31'31" |
| 8 | 06'00" | 00:37'31" |
| 9 | 05'44" | 00:43'15" |
| 10 | 06'03" | 00:49'18" |
| 11 | 05'58" | 00:55'16" |
| 12 | 05'50" | 01:01'06" |
| 12.8 | 05'56" | 01:05'59" |
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