張智傑 2016/09/17 訓練日誌

張智傑高雄
ID 16261

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張智傑

10.0 km | 01:09:12 | 06:55/km

日期: 2016-09-17 06:23 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 05'54" / 06'24" / 06'32" / 07'03" / 06'18" / 06'21" / 08'20" / 07'17" / 07'30" / 07'29" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 37.15 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Hsu PoMin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'24"	00:12'18"
3	06'32"	00:18'50"
4	07'03"	00:25'53"
5	06'18"	00:32'11"
6	06'21"	00:38'32"
7	08'20"	00:46'52"
8	07'17"	00:54'09"
9	07'30"	01:01'39"
10	07'29"	01:09'08"
10.0	34'30"	01:09'12"

朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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