10.4 km | 00:57:03 | 05:30/km日期: 2016-09-19 17:22 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 605 Cal - 總步數: 9804 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'00" / 05'29" / 05'24" / 05'28" / 05'22" / 05'26" / 05'32" / 05'29" / 05'25" / 05'22" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'44") | 1008 / 1008 | 169 / 97 |
| 2 | | 05'27" (+00'09") | 1008 / 2016 | 172 / 106 |
| 3 | | 05'21" (+00'03") | 1005 / 3022 | 170 / 109 |
| 4 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 4022 | 170 / 108 |
| 5 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 5023 | 171 / 109 |
| 6 | | 05'26" (+00'08") | 1007 / 6030 | 171 / 106 |
| 7 | | 05'30" (+00'12") | 1004 / 7035 | 172 / 105 |
| 8 | | 05'26" (+00'08") | 1008 / 8044 | 172 / 106 |
| 9 | | 05'25" (+00'07") | 1008 / 9052 | 173 / 106 |
| 10 | | 05'18" | 1000 / 10052 | 174 / 108 |
| 11 | | 05'40" (+00'22") | 352 / 10405 | 171 / 103 |
9月累積里程 :
255.82 km 
亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'29" | 00:11'29" |
| 3 | 05'24" | 00:16'53" |
| 4 | 05'28" | 00:22'21" |
| 5 | 05'22" | 00:27'43" |
| 6 | 05'26" | 00:33'09" |
| 7 | 05'32" | 00:38'41" |
| 8 | 05'29" | 00:44'10" |
| 9 | 05'25" | 00:49'35" |
| 10 | 05'22" | 00:54'57" |
| 10.4 | 05'57" | 00:57'03" |
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