Ming-yen Teng 2016/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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6.3 km | 00:36:38 | 05:50/km

日期: 2016-09-13 11:30 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 06'21" / 06'10" / 06'02" / 05'55" / 05'19" / 05'30" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'20" (+00'59")

988 / 988

2

06'09"

(12'25")

06'06" (+00'45")

1005 / 1993

3

06'03"

(18'28")

06'03" (+00'42")

998 / 2992

4

06'00"

(24'28")

05'54" (+00'33")

1015 / 4008

5

05'19"

(29'47")

05'21"

992 / 5001

展開計圈分析

9月累積里程 : 111.84 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

Rich Ou, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'10"	00:12'31"
3	06'02"	00:18'33"
4	05'55"	00:24'28"
5	05'19"	00:29'47"
6	05'30"	00:35'17"
6.3	05'04"	00:36'38"

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