阿羊 2024/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿羊桃園
ID 288973

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4.3 km | 00:29:09 | 06:42/km

日期: 2024-08-26 06:03 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.2

Pace: 08'04" / 05'51" / 06'10" / 06'28" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

08'05" (+02'17")

987 / 987

2

05'51"

(13'50")

05'48"

1008 / 1995

3

06'15"

(20'05")

06'12" (+00'24")

1006 / 3001

4

06'28"

(26'33")

06'25" (+00'37")

1007 / 4009

5

02'06"

(28'39")

06'26" (+00'38")

325 / 4335

8月累積里程 : 23.50 km

Machine 藍40 累積 : 245.9 km

Android - Xiaomi Redmi Note 9 Pro 上傳 | 5 months ago

小蘭說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	05'51"	00:13'55"
3	06'10"	00:20'05"
4	06'28"	00:26'33"
4.3	06'16"	00:28'39"

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