阿逆 2016/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿逆台南
ID 189793

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4.5 km | 00:30:02 | 06:37/km

日期: 2016-09-01 19:38 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5226 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 06'43" / 06'35" / 06'38" / 06'32" / 06'39" /

9月累積里程 : 81.09 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, james翰哥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'35"	00:13'18"
3	06'38"	00:19'56"
4	06'32"	00:26'28"
4.5	06'39"	00:30'02"

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