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    小平同志 基隆
    ID 19166
    51 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    小平同志
    恭喜完成了第 90 馬
    全馬 | 04:06:35 | 05:50/km | 第90馬
    2016 第二屆基隆濱海公益馬拉松
    官方成績
    日期2016-09-03
    成績04:06:35
    總名次69 / 511
    分組名次15 / 116
    平均速度05:50/km
    官方證書
    小平同志

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'10")
    00:26'10"00:54'37"
    10 km(00:54'37")
    00:28'27" (+02'17")
    15 km(01:23'04")
    00:28'27" (+02'17")00:58'15" (+03'38")
    20 km(01:52'52")
    00:29'48" (+03'38")
    25 km(02:22'22")
    00:29'30" (+03'20")01:00'46" (+06'09")
    30 km(02:53'38")
    00:31'16" (+05'06")
    35 km(03:28'03")
    00:34'25" (+08'15")01:07'25" (+12'48")
    40 km(04:01'03")
    00:33'00" (+06'50")
    Finish(04:06:35)

    日期: 2016-09-03 05:30 - 總爬升: 176 m - 地點: 海科館 - 天氣: 燜熱友雨 - 卡路里: 2529 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'00"  (05'00")
    05'00"1000 / 1000
    2
    05'10"  (10'11")
    05'10" (+00'10")1000 / 2000
    3
    05'23"  (15'34")
    05'23" (+00'23")1000 / 3000
    4
    05'15"  (20'50")
    05'15" (+00'15")1000 / 4000
    5
    05'18"  (26'09")
    05'18" (+00'18")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'34"  (31'44")
    05'34" (+00'34")1000 / 6000
    7
    05'42"  (37'26")
    05'42" (+00'42")1000 / 7000
    8
    05'27"  (42'54")
    05'27" (+00'27")1000 / 8000
    9
    05'38"  (48'32")
    05'38" (+00'38")1000 / 9000
    10
    06'04"  (54'36")
    06'04" (+01'04")1000 / 10000
    11
    05'27"  (01:00'04")
    05'27" (+00'27")1000 / 11000
    12
    05'34"  (01:05'39")
    05'34" (+00'34")1000 / 12000
    13
    05'48"  (01:11'28")
    05'48" (+00'48")1000 / 13000
    14
    05'46"  (01:17'14")
    05'46" (+00'46")1000 / 14000
    15
    05'50"  (01:23'04")
    05'50" (+00'50")1000 / 15000
    16
    05'35"  (01:28'39")
    05'35" (+00'35")1000 / 16000
    17
    05'29"  (01:34'09")
    05'29" (+00'29")1000 / 17000
    18
    06'07"  (01:40'17")
    06'07" (+01'07")1000 / 18000
    19
    06'38"  (01:46'55")
    06'38" (+01'38")1000 / 19000
    20
    05'56"  (01:52'51")
    05'56" (+00'56")1000 / 20000
    21
    05'55"  (01:58'46")
    05'55" (+00'55")1000 / 21000
    22
    05'34"  (02:04'21")
    05'34" (+00'34")1000 / 22000
    23
    05'42"  (02:10'04")
    05'42" (+00'42")1000 / 23000
    24
    06'07"  (02:16'12")
    06'07" (+01'07")1000 / 24000
    25
    06'09"  (02:22'22")
    06'09" (+01'09")1000 / 25000
    26
    05'58"  (02:28'20")
    05'58" (+00'58")1000 / 26000
    27
    06'08"  (02:34'29")
    06'08" (+01'08")1000 / 27000
    28
    06'14"  (02:40'43")
    06'14" (+01'14")1000 / 28000
    29
    06'03"  (02:46'47")
    06'03" (+01'03")1000 / 29000
    30
    06'51"  (02:53'38")
    06'51" (+01'51")1000 / 30000
    31
    06'16"  (02:59'54")
    06'16" (+01'16")1000 / 31000
    32
    08'06"  (03:08'00")
    08'06" (+03'06")1000 / 32000
    33
    06'11"  (03:14'12")
    06'11" (+01'11")1000 / 33000
    34
    06'40"  (03:20'52")
    06'40" (+01'40")1000 / 34000
    35
    07'10"  (03:28'03")
    07'10" (+02'10")1000 / 35000
    36
    06'27"  (03:34'30")
    06'27" (+01'27")1000 / 36000
    37
    07'58"  (03:42'28")
    07'58" (+02'58")1000 / 37000
    38
    06'10"  (03:48'39")
    06'10" (+01'10")1000 / 38000
    39
    06'41"  (03:55'20")
    06'41" (+01'41")1000 / 39000
    40
    05'42"  (04:01'03")
    05'42" (+00'42")1000 / 40000
    41
    05'34"  (04:06'37")
    05'33" (+00'33")1000 / 41000
    賽前宣言: go
    9月累積里程 : 309.97 km 美津濃 皇速 累積 : 674.6 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    李仁哲, 跑步雞 和其他 10 人說推
    · 留言
    阿德 恭喜完賽~
    2016-09-03 23:35 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'01"00:05'01"
    205'10"00:10'11"
    305'24"00:15'35"
    405'16"00:20'51"
    505'19"00:26'10"
    605'34"00:31'44"
    705'43"00:37'27"
    805'27"00:42'54"
    905'39"00:48'33"
    1006'04"00:54'37"
    1105'28"01:00'05"
    1205'34"01:05'39"
    1305'48"01:11'27"
    1405'47"01:17'14"
    1505'50"01:23'04"
    1605'36"01:28'40"
    1705'29"01:34'09"
    1806'08"01:40'17"
    1906'38"01:46'55"
    2005'57"01:52'52"
    2105'55"01:58'47"
    2205'35"02:04'22"
    2305'43"02:10'05"
    2406'07"02:16'12"
    2506'10"02:22'22"
    2605'58"02:28'20"
    2706'09"02:34'29"
    2806'14"02:40'43"
    2906'04"02:46'47"
    3006'51"02:53'38"
    3106'16"02:59'54"
    3208'07"03:08'01"
    3306'11"03:14'12"
    3406'40"03:20'52"
    3507'11"03:28'03"
    3606'27"03:34'30"
    3707'58"03:42'28"
    3806'11"03:48'39"
    3906'41"03:55'20"
    4005'43"04:01'03"
    41.005'33"04:06'37"

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