12.0 km | 01:42:43 | 08:33/km日期: 2024-08-23 06:29 - 平均心率: 92 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92.9
Pace: 09'39" / 05'45" / 05'33" / 05'40" / 08'55" / 07'56" / 04'59" / 10'49" / 08'27" / 12'01" / 10'49" / 09'55" / 187'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 678.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 05'45" | 00:15'24" |
| 3 | 05'33" | 00:20'57" |
| 4 | 05'40" | 00:26'37" |
| 5 | 08'55" | 00:35'32" |
| 6 | 07'56" | 00:43'28" |
| 7 | 04'59" | 00:48'27" |
| 8 | 10'49" | 00:59'16" |
| 9 | 08'27" | 01:07'43" |
| 10 | 12'01" | 01:19'44" |
| 11 | 10'49" | 01:30'33" |
| 12 | 09'55" | 01:40'28" |
| 12.0 | 177'09" | 01:42'43" |
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