9.1 km | 00:56:40 | 06:14/km日期: 2024-08-15 18:28 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 840 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 89.2
Pace: 06'33" / 06'18" / 06'06" / 06'07" / 06'30" / 06'23" / 06'12" / 06'00" / 06'02" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" | 87 / 9087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
251.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'18" | 00:12'51" |
| 3 | 06'06" | 00:18'57" |
| 4 | 06'07" | 00:25'04" |
| 5 | 06'30" | 00:31'34" |
| 6 | 06'23" | 00:37'57" |
| 7 | 06'12" | 00:44'09" |
| 8 | 06'00" | 00:50'09" |
| 9 | 06'02" | 00:56'11" |
| 9.1 | 05'42" | 00:56'41" |
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