2.1 km | 01:03:49 | 30:29/km日期: 2024-08-11 19:33 - 平均心率: 90 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 32°C - 濕度: 69.8
Pace: 30'02" / 88'29" / 69'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'54" | 332 / 332 |
| 2 | | 34'18" (+07'24") | 1000 / 1332 |
| 3 | | 27'02" (+00'08") | 760 / 2093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 164.28 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'02" | 00:30'02" |
| 2 | 88'29" | 01:58'31" |
| 2.1 | 68'57" | 02:04'57" |
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