8.0 km | 00:42:15 | 05:15/km日期: 2024-08-05 04:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.9
Pace: 04'48" / 05'32" / 05'18" / 05'19" / 05'29" / 05'30" / 05'13" / 05'01" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'53" | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
339.97 km 
鴻星尓克 芷境2 累積 :
590.3 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'32" | 00:10'20" |
| 3 | 05'18" | 00:15'38" |
| 4 | 05'19" | 00:20'57" |
| 5 | 05'29" | 00:26'26" |
| 6 | 05'30" | 00:31'56" |
| 7 | 05'13" | 00:37'09" |
| 8 | 05'01" | 00:42'10" |
| 8.0 | 04'04" | 00:42'17" |
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