johnny 2016/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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5.3 km | 00:48:40 | 09:15/km

日期: 2016-08-24 20:07 - 地點: 雄商 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 13'24" / 08'25" / 07'18" / 09'45" / 07'52" / 07'33" /

8月累積里程 : 127.12 km

赤足累積 : 563.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳振芳, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'24"	00:13'24"
2	08'25"	00:21'49"
3	07'18"	00:29'07"
4	09'45"	00:38'52"
5	07'52"	00:46'44"
5.3	07'31"	00:48'40"

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