神魔無聲 2016/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

神魔無聲新北市
ID 55813

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5.1 km | 00:00:00 | --:--/km

日期: 2016-08-18 05:28 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'06" / 05'35" / 05'35" / 05'54" / 05'46" / 01'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'00"

(00'00")

00'00"

1000 / 1000

2

00'00"

(00'00")

00'00"

1000 / 2000

3

00'00"

(00'00")

00'00"

1000 / 3000

4

00'00"

(00'00")

00'00"

1000 / 4000

5

00'00"

(00'00")

00'00"

1000 / 5000

6

00'00"

(00'00")

00'00"

58 / 5058

8月累積里程 : 127.33 km

TCX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'35"	00:11'41"
3	05'35"	00:17'16"
4	05'54"	00:23'10"
5	05'46"	00:28'56"
5.1	01'08"	00:29'00"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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